こんにちは！ てつです！ 背中、立ってますか？ 立てられますか？ってどういうことか よく分からないかも知れません。 でも、背中が立っていれば バランスを崩すことはないでしょうし 体幹も使いやすくなります。 背中が緩んだ途端、 踊りの全てが崩れる と…